Rytm – Mediyoga och klangmeditation

Ett Mediyogapass med temat Rytm. Mediyoga är en body-mindträning som aktiverar kroppens lugn-och rosystem.

Vi gör mjuka, lugna yogarörelser som passar alla oavsett ålder och tidigare erfarenhet av yoga. Vi praktiserar andningsövningar och under vilan omsluts du av toner från Tibetanska klangskålar och kristallklangskålar.

Anmäl dig via sms till 0707-368848 eller boka direkt.